Wusstest du, dass Birnen optimal deine Lunge unterstützen können.
Die TCM empfiehlt Birnen - besonders als Mus oder Kompott - bei trockenem Husten, trockenem Hals, Stimmverlust, trockener Haut oder einer erschöpften Lungen nach längerem Husten oder gar einer Lungenentzündung.
Sie ist DAS Obst des Herbsts, wenn der Übergang zur kalten Jahreszeit und die beginnende Heizperiode unserer Lunge besonders zusetzt.
Birnen stärken also unser Yin, das heißt sie bauen Körpersäfte auf - vor allem in der Lunge. Und sie wirken kühlend und helfen dabei Hitze, die aufgrund einer Schwäche bzw. eines Mangels entstandene ist, zu klären. Deshalb sind Birnen auch bei Schlafstörungen, schwachen Nerven und Unruhe so wohltuend.
In Kombination mit Mandeln verstärkt sich die Lungen-tonisierenden Wirkung nochmals.
Eine besonders feine Lungen-Medizin sind beispielsweise gebackene Marzipan-Birnen :)