TCM-Kochkurs mit Nina Mandl      

Meine Kochkurse sind ein guter und unkomplizierter Einstieg in die Welt der 5 Elemente Ernährung. Ich zeige dir anhand alltagstauglicher Rezepte, wie du das Potential jahreszeitlich stimmiger Ernährung perfekt für dich nutzen kannst - mit viel Hintergrundwissen zur Traditionellen Chinesischen Medizin, zahlreichen Tipps und schmackhaften Gerichten.  

„5 Elemente-Reset für mehr Power”

Sonntag, 19. Jänner 2025 / 11:00 - 15 Uhr

Bist du morgens nach dem Aufstehen schon erschöpft?
Geht dir rasch die Kraft aus?
Oder schleppst du dich oft freudlos durch den Tag?
Dann braucht dein Verdauungstrakt dringend Unterstützung, damit deine Energie wieder frei fließen kann!

Als Vorbereitung auf den Frühling schreit unser Körper nach einem kleinen Reset. Wie das gelingen kann, ohne noch mehr an Energie einzubüßen, und wie du deinen Stoffwechsel nach der dunklen, kalten Zeit und den kräftezehrenden Feiertagen wieder auf Touren bringst, verrate ich dir in diesem Kochkurs.

Die 5 Elemente Küche liefert mit ihrer jahreszeitlichen Ausrichtung eine Menge hilfreicher Inputs und Rezepte. Wie du diese für dich ideal nutzen und in deinen Alltag integrieren kannst, erfährst du am 19.2.

Unsere Küche

Der Kochkurs findet in den großzügigen Räumlichkeiten der Agentur ACTS im 16. Bezirk, in Wien, statt:

Hasnerstraße 123, 1160 Wien

Preis:

EUR 130,- (inklusive 4-gängigem Menü mit hochwertigen Bio-Produkten, Getränken, Theorieunterlagen und Rezeptmappe)

Anmeldung per Mail an: ninamandl@gmx.at